Schokoladen-Protein-Eis mit Erdbeeren – ob zum Frühstück oder nach meinem Training, ich könnte Eis rund um die Uhr essen. Dieses Eis ist wieder ohne Zucker und wird ganz schnell in einem Mixer zubereitet. Zwischen der Eisschicht befindet sich eine dicke Schicht aus frischen Erdbeeren. Zubereitungszeit: 8 min Zutaten für eine Person 100 g gefrorene […]
Täglicher Archiv: eis ohne eismaschine
19
Jul
Jul
Schnelles Erdbeer-Schoko-Eis ohne Zucker – alle Zutaten in einen Mixer geben und fertig ist dein leckeres Proteineis. Zubereitungszeit: 2 min Zutaten für 2 Personen 150 g gefrorene Erdbeeren 60 ml ungesüßte Mandelmilch 20 g Xucker light (Alternativ anderes Süßungsmittel) 150 g Bio Magerquark 15 g ungesüßtes Kakaopulver 25 g Schoko Protein Isolat Anleitung Alle Zutaten […]
10
Jul
Jul
Melonen-Joghurt-Eis ohne Zucker – ein fruchtiges Eis aus dem Fruchtfleisch der Wassermelone, Xucker light (Erythrit), griechischem Joghurt und Johannesbrotkernmehl. Du möchtest mehr über Johannesbrotkernmehl erfahren, dann folge gerne diesem Link -> Wissenswertes zu Johannesbrotkernmehl Zubereitungszeit: 5 min Gefrierzeit: 3 – 4 h Zutaten 250 g Wassermelone 200 g griechischer Joghurt 0% Fettanteil 20 g […]
22
Jun
Jun
Heidelbeer-Protein-Eis mit Erdnussbutter – in 2 Minuten ist dein leckeres und fruchtiges Eis ohne Zucker fertig. Die Zutaten sind gefrorene Heidelbeeren, Magerquark, Erdnussbutter, ungesüßte Mandelmilch und nach Wahl Whey Erdnuss Isolat. Toppen kannst du das Eis noch mit einem Schokoladenüberzug, welcher aus dunklen Schokodrops und einem weißen Schokoladenaufstrich besteht. Zubereitungszeit: 2 min Zutaten für 2 […]
05
Mai
Mai
Stracciatella-Mango-Erdbeer-Eis – ohne Zucker. Mit gefrorenen Erdbeeren und Mangos, dunklen Schokodrops von Xucker.de, Xucker light, Magerquark, Vanille und ungesüßter Mandelmilch. Ohne Eismaschine und ohne viel Aufwand. Bitte das Eis vorher abschmecken und den Süßegrad auf deine Bedürfnisse anpassen. Vorbereitungszeit: 4 min Zutaten für 2 Portionen 150 g gefrorene Mango 150 g gefrorene Erdbeeren 25 g […]
22
Mrz
Mrz
Schnelles Mango-Erdbeer-Eis ohne Zucker – ich bin ein absoluter Eisfan und liebe dieses schnell zu zubereitende Eis mit gefrorenen Früchten, Xucker light, Vanille, Magerquark und ungesüßter Mandelmilch. Ich trinke nicht so gerne Eiweißdrinks, das Eis ist für mich ein super Ersatz geworden, denn ich rühre nach Bedarf Molkenprotein-Isolat oder Whey in mein Eis und schon […]
03
Mrz
Mrz
Beereneis mit Datteln – als Süßungsmittel dienen Datteln. Dazu gesellen sich gefrorene Erdbeeren und eine geforene Beerenmischung, Magerquark, ungesüßte Mandelmilch, Kokosnussfleisch und Vanille. Für das Rezept benötigst du nur einen kleinen Mixer. Vorbereitungszeit: 2 min Zutaten für 2 Personen 90 g Datteln (Premium Qualität) 180 g gefrorene Erdbeeren 200 g gefrorener Beerenmix 200 g Magerquark […]
03
Mrz
Mrz
Erdbeer-Himbeer-Eis ohne Zucker – ein schnelles Eis ohne viel Aufwand. Mit gefrorenen Erdbeeren und Himbeeren, Xucker light, ungesüßter Mandelmilch, Magerquark und Vanille. In 2 Minuten ist dein leckeres fruchtiges Eis fertig. Vorbereitungszeit: 2 min Zutaten für eine Person 200 g gefrorene Erdbeeren 100 g gefrorene Erdbeeren 40 g Xucker light (Alternativ andere Süßungsmittel) 170 g […]
21
Feb
Feb
Schokoladen-Erdbeereis ohne Zucker – ohne Eismaschine ein leckeres und fruchtiges Eis herstellen. Mit Kakaopulver, gefrorenen Erdbeeren, Xucker light, ungesüßter Mandelmilch und Skyr. Vorbereitungszeit: 3 min Zutaten für eine Portion 200 g gefrorene Erdbeeren 30 g dunkles Kakaopulver 130 g Skyr 20 g Xucker light 60 ml ungesüßte Mandelmilch Topping 20 g gefrorene Mango Anleitung Schritt […]
06
Feb
Feb
Schnelles Erdbeereis mit Skyr und weißen Schokodrops – Rezept ohne Zucker. In 2 min zu einem leckeren fruchtigen Eis. Mit gefrorenen Erdbeeren, Skyr, Cremefine, weißen Schokodrops ohne Zucker, Xucker light und Vanille. Zubereitungszeit: 2 min Zutaten für 1 Person 250 g gefrorene Erdbeeren 40 g Xucker light (Alternativ andere Süßungsmittel) 50 ml Cremefine zum Kochen […]
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