Täglicher Archiv: Orangenpudding

Orangentarte mit Chili

Orangentarte mit Chili – Rezept ohne Zucker. Der Boden besteht aus “Oreo”-Keksen ohne Zucker. Das Orangengelee wird aus frisch gepresstem Orangensaft, Chiliflocken, Eigelb, Kokosöl und Agar Agar zubereitet. Kein Backen notwendig. Vorbereitungszeit: 10 min     Kochzeit: 6 min     Ruhezeit: 2 – 3 h Zutaten für eine Tarteform mit  22 cm ᴓ Boden 160 g Kinky Kookies […]

Orangenpudding ohne Zucker

Orangenpudding ohne Zucker mit frisch gepresstem Orangensaft, Kokosöl und Chili. Vorbereitungszeit: 5 min     Kochzeit: 5 min     Zutaten für 3 – 4 Dessertschalen 5 gr Orangen (ca. 600 ml Orangensaft) ½ TL Chiliflocken (ca. 3 g) 20 g Kokosöl 3 Eigelbe 1 Msp Zimt 1 Msp Kurkuma 6 g Johannesbrotkernmehl (Alternativ mehr Agar Agar) 30 g […]

Orangenpudding-Quark ohne Zucker

Orangenpudding-Quark ohne Zucker – Orangenpudding-Quark ohne Zucker – mit frischgepresstem Orangensaft, Agar Agar, Xucker light, Vanille und Magerquark. Gesundes Frühstück oder Dessert ohne Zusatzstoffe. Vorbereitungszeit: 2 min        Kochzeit: 4 min     Zutaten für 3 kleine Gläser 300 ml frischgepressten Orangensaft (2 große Orangen) 30 g Xucker light (Alternativ andere Süßungsmittel) 2 g Vanillemark oder 10 Tropfen […]

Vegane Pudding-Bowl mit Orangen- und Schokoladenpudding

Vegane Pudding-Bowl mit Orangen- und Schokoladenpudding – mit Xucker light und frischen Orangen. Zur Bindung wird Johannesbrotkernmehl verwendet. Alternativ kannst du auch Agar Agar nutzen. Vorbereitungszeit: 10 min     Kochzeit: 4 min   Zutaten für 1 – 2 Personen Schokoladen-Pudding 250 ml ungesüßte Mandelmilch 3 g Johannesbrotkernmehl 20 g dunkles Kakaopulver 30 g Xucker light […]

Vegetarischer Orangen-Quark-Pudding ohne Zucker

Vegetarischer Orangen-Quark-Pudding ohne Zucker ein schnell zubereitetes und leckeres Dessert. Süß und sehr fruchtig. Dazu benötigt ihr: Bio Orangen, Erythrit, Magerquark und Agar Agar. Vorbereitungszeit: 10 Minuten Kochzeit: 2 Minuten Anzahl Personen: 4 – 5 Zutaten 5 Bio Orangen (400 ml Orangensaft) Orangenabrieb 60 g Erythrit 500 g Magerquark 30 g Agar-Agar Anleitung Orangen heiß […]