Protein Früchtchen ohne Zucker – ein leckeres und fruchtiges Frühstück. Mit frisch gepresstem Orangensaft, Leinsamen, Magerquark, gefrorenen Erdbeeren, Zimt, Kurkuma, Johannesbrotkernmehl und Vanille Whey. Zubereitungszeit: 6 min Kochzeit: 8 min Zutaten für 2 Gläser Orangenpudding Saft von 2 großen Orangen (ca. 300 ml) 1 TL Johannesbrotkernmehl (6 g) Abrieb einer halben Orange […]
