rindersteak Archive - CookingForSoulGermany

Eiweiß und Kohlenhydrate Vegetarisch

Grüner Spargel mit Kartoffel-Erbsen-Stampf und Ei

Grüner Spargel mit Kartoffel-Erbsen-Stampf und Ei ein leckeres und leicht bekömmliches vegetarisches Gericht. Wir brauchen [...]

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Apr

Eiweiß und Kohlenhydrate

Spargel mit Soße Hollandaise und Filetsteak

Spargel mit Soße Hollandaise und Filetsteak mit in ein wenig Butter geschwenkten Drillingen. Klingt das [...]

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Apr

Backen ohne Zucker

Heidelbeeren Quark Kuchen

Heidelbeeren Quark Kuchen ist ein fruchtiger Kuchen mit Haferflocken, Frischkäse, Quark und Heidelbeeren. Ihr mögt [...]

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Apr

Sonstiges Vegetarisch

Bärlauchbutter

Bärlauchbutter widme ich meinem besten Freund Twitchi. Mein Lieber dieses Rezept ist definitv gelingsicher und [...]

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Apr

Brot und Brötchen

Dinkel Laugengebäck Teil 1

Dinkel Laugengebäck Teil 1 – wer mich kennt, weiß, dass ich gerne experimentiere aber kein [...]

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Apr

Rindersteak mit grünen Bohnen

Veröffentlicht am Februar 3, 2017Februar 3, 2017 von Madlen Rogall

03
Feb

Rindersteak mit grünen Bohnen – Rezept für eine Person. Lowcarb Abendessen mit einem Rindersteak und Prinzessbohnen mit roten Zwiebeln. Der Eiweißanteil beträgt 46 g. Vorbereitungszeit: 8 min Kochzeit: 10 min Zutaten für eine Person 200 g Château Boeuf (Rindersteak-Hüfte) 10 g Kokosöl 3 Zweige Thymian (Alternativ Kräuter, welche du gerne magst) 400 g gefrorene Prinzessbohnen […]

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